Voorpublicatie
JAAAAAAAAAAA, wij zijn dolenthousiast om jullie de voorpublicatie van ons receptenboek Lintolerantie te laten zien!!! Klik op: Voorpublicatie Lintolerantie
Waar heb ik het over?
Wat is het een mooie dag vandaag! Waarom? Dat verklappen we lekker niet… Maar wel weten we dat jullie het ook te gek gaan vinden!! Weten waar ik het over heb? Kijk op al onze media om achter de hint te komen ENNN zie een extra hint op Instagram… Weet jij waar ik het over heb? Morgen meer hierover op mijn blog!
Media:
www.lintolerantie.nl
www.facebook.com/lintolerantie
www.instagram.com/lintolerantie
www.twitter.com/lintolerantie
Asperges
Net heb ik deze heerlijke asperges van de boer gegeten met ei, gesmolten lactosevrije boter en ham (zonder iets van fructose). In de intolerantie app die ik gebruik staan de asperges in de gele kleur, langzaam ben ik hier wat dingen van aan het proberen. Oranje en rood zal ik ALTIJD blijven vermijden omdat ik weet dat ik bij een kleine inname van fructose enorm veel klachten zal krijgen. Je kan wel zeggen dat het proberen met ups en downs gaat. Waarom ik de asperges durf te eten? Omdat ik eerder al (verse) aspergesoep heb geprobeerd en dit ging GOED! Ik ben enorm fan van asperges en daarom vind ik dat ik dit gewoon moet proberen. Word ik er ziek van? Jammer dan, de volgende keer denk ik dan wel 2 keer na. Voor iedereen is de fructose intolerantie zo anders dus ik blijf dingen proberen en afstrepen mochten ze niet gaan… In de intolerantie app is de kleur dan ook fijn te veranderen in de geschikte kleur voor jou. De beste manier om te leren is het proberen vind ik. Hoe denken jullie daarover? Blijven jullie ook proberen?
Hoe ging mijn blaastest bij de lactose intolerantie?
Persoonlijk ken ik redelijk wat mensen met een lactose intolerantie, maar zelf had ik nooit last van mijn buik.
Sinds mijn ongeluk in 2014 kreeg ik niet alleen een whiplash maar ook andere vage klachten die niet te verklaren waren. Na het avondeten drink ik altijd graag een cappuccino met een stukje chocola. Steeds vaker merkte ik dat ik daarna last van mijn buik en darmen had. Na klachten van anderen te hebben gehoord (die lactose intolerantie hebben) begon er toch iets te dagen… Bij de MDL-arts werd ik doorverwezen voor een blaastest voor fructose (waar ik eerder over blogde) en lactose intolerantie. De lactosetest gaat hetzelfde als de fructosetest. In het ziekenhuis moest ik eerst blazen in een blaaspijpje met daaraan een meetapparaat, nuchter had ik een waarde van 10.
Na het nuttigen van een drankje van pure lactose moet ik elk half uur blazen (2 uur lang). Als je over de waarde van 40 komt kan je spreken van een intolerantie. Het eerste uur had ik eigenlijk nergens ‘last’ van, ook de blaastesten lieten een waarde zien onder de 40. Eigenlijk snapte ik er niks van… Maar ik wachtte het maar af. Na 1,5 uur zat ik dan toch op een waarde van 40, en begon ik een gekgevoel te ervaren in mijn buik, zal het dan toch? Bij de laatste keer blazen was de waarde al flink omhoog geschoten… Ja ik heb lactose intolerantie maar mijn reactie was wat later. Tegenwoordig merk ik dat mijn reactie op de lactose sneller komt, best logisch natuurlijk omdat ik geen lactose meer in mijn lichaam heb.
Hoe was dit bij jullie?
Tiramisu
Iedereen heeft het gisteren goed geraden, het is TIRAMISU! Wil je graag het RECEPT? DEEL het bericht dan, als Lintolerantie 600 VOLGERS heeft wordt het recept vrij gegeven. Ook jullie kunnen dan GENIETEN van de heeeerlijke tiramisu…
Raraa wat ben ik aan het maken?
Weten jullie wat ik aan het maken ben? Laat ons weten wat jullie denken: aan de hand van een REACTIE hieronder. DEEL dit bericht zoveel mogelijk, als Lintolerantie 600 volgers heeft, krijgen jullie het recept! Hoe meer volgers, hoe meer bekendheid en hoe meer mensen Lintolerantie kan helpen en de kennis kan delen.
Snoep van de DM
Een tijdje geleden kreeg ik een tip van een volger om eens een kijkje te gaan nemen bij de DM in Duitsland. Dit heb ik gedaan… ik was verrast door het snoep wat zij daar hebben. Zoals de meeste wel weten is er bijna geen snoepgoed die je kan verdragen bij een fructose intolerantie, MAAR de DM heeft dus snoep van druivensuiker. Druivensuiker is glucose en dat kan ik met een fructose intolerantie wel verdragen. Het snoepgoed op de foto is ook lactosevrij! Zie op de foto welk snoep ik heb gehaald bij de DM. Ik ben helemaal weg van de lolly’s. Heerlijk om af en toe toch iets zoets te eten.
Kies één coverbeeld
Ons team
Met dit topteam hebben wij de fotografie gedaan. Van links naar rechts: fotograaf Bart, stylist Tarcise, mijn mama, visagist Ronald en ikzelf. Wat een gave foto’s hebben wij gemaakt en de FOTOGRAFIE is KLAAR! Ik ben zo ontzettend blij met dit team. Binnenkort zien jullie onze voorpublicatie… SPANNEND! In studio 38c
Weer een fotografiedag
Vandaag hadden wij weer een fotografiedag, waarbij ook de kindertraktaties gemaakt en gefotografeerd zijn. Ik kon mijn creativiteit weer lekker kwijt, heerlijk vind ik dat! Zie jij wat ik aan het maken ben?