doorLindy van Arkel
Brein en darmen werken samen
Zoals ik al vaker heb geschreven in mijn blogs heeft je brein invloed op je darmen. Er zit zeker een verbinding tussen!
Vooral stress heeft er invloed op. Sinds ik ben gaan sporten merk ik ook dat het met mijn darmen veel beter gaat. Ik kan mezelf even laten gaan tijdens het boksen. Er komt dan letterlijk ruimte vrij in mijn hoofd, waardoor mijn darmen vaak ook rustiger zijn.
Over de auteur