Deze week keek ik Fed Up terug een documentaire op NPO, die mij heeft laten zien hoe ziek wij van ons eten worden! Overal stoppen ze maar suiker in… Waardoor wij verslaafd raken aan suiker. Ik heb dan een fructose intolerantie maar anderen mensen die suiker blijven eten krijgen straks ook een aandoening namelijk obesitas. Je wordt dan ook zo voorgelogen van wat er op de verpakking staat van een product want light producten zijn zeker niet altijd gezonder. Nu ik een fructose- en lactose intolerantie heb lees ik altijd de ingrediënten op een verpakking als je maar weet hoe dat moet dan weet je precies wat wel en niet goed voor je is…
Over de auteur