doorLindy van Arkel
Kurkuma
De laatste tijd hoor je steeds meer over kurkuma, zoals jullie weten kook ik graag met kruiden en ook met kurkuma 🙂 Als we na onderzoeken mogen geloven werkt kurkuma voor verschillende dingen. Als je dit betrekt op je lactose- en fructose intoleranties kan kurkuma deze effecten hebben:
– Ontstekingsremmend
– Het is goed voor je darmen en verteringssysteem
– Het verhoogt je weerstand
– Het verlicht depressieve klachten
– Helpt tegen chronische vermoeidheid
De moeite om eens met kurkuma te koken toch?
Over de auteur